Pyrtykalyň saglygymyza 10 peýdasy

Pyrtykal we peýdalary

Ýiti we janly ysy bilen tagamly miwelerden biri bolan pyrtykal witaminlere baýdyr. Esasy düzüminde C witamine baý bolsada B, A witaminleri we kaliý, fosfor, magniý ýaly maddalar hem bardyr. 1 stakan pyrtykal suwynyň düzümindäki C witamini saglygymyza örän gowy täsir edýär. Ýöne çägini bilip içmeli sebäbi artykma...

Dowamy »

128 0
Bilim, 3 weeks ago


Ýazyrhanyň gyzy

Ýazyrhanyň gyzy

Bizi görüp, gülkä başlar,
Gülsün ýazyrhanyň gyzy;
Ak gollaryn sala-sala,
Gelsin ýazyrhanyň gyzy.

Dost tapylar golda bara,
Başa ýüpek mahmal büre,
Hanjar alyp, bagrym para
Dilsin ýazyrhanyň gyzy.

Gaýna, ýüregim gaýnap joş,
Ak ýüzde bardyr ga...

Dowamy »

108 0
Edebiýat, 3 weeks ago


Güýz gunçalary (hekaýa)

GÜÝZ GUNÇALARY
(Hekaýa)
Sazçylyk mekdebiniň soňky synpynda okaýan Ýagmyr bu gün ejesiniň gözüne has
mährem görünenini, ejesiniň içinden „Gözden-dilden gorasyn“ diýenini nireden
bilsin?!
Heniz hökümini doly ýöredip başlamadyk güýzüň ýyly günleriniň biridi. Ýagmyr
irden turup bägülleriniň bu ýyl iň soňky,...

Dowamy »

131 4
Edebiýat, 3 weeks ago


NEDIR ŞA

NEDIR ŞA
(1688-1747)

XWIII. asyrda Eýranda şalyk eden Nedir, 1688-nji ýylda dünýä gelýär. Ol gelip çykyşy bilen türkmenleriň awşar taýpasynyň garakly tiresindendir. onuň ýaşlygy Äbiwert-Deregez (häzirki Kaka)-de geçýär. 1711-nji ýylda kakasy Imamguly han aradan çykandan soňra ol,
kerwenleri talaýan garakçylara...

Dowamy »

217 1
Bilim, 3 weeks ago


Gowşut han

GOWŞUT HAN
(1823-1878)

Gowşut han 1823-nji ýylda belli türkmen serkerdesi Öwezdurdy batyryň maşgalasynda dünýä inýär. Öwezdurdy
batyryň 5 ogly bolup olaryň iň ulusy Gowşut, iň kiçisi Hojaguly handyr. Gowşut hanyň öz oglanlary bolsa: Baba
han, Baýramaly han, Hüjrep han, Nobat han, Hally han, Sary han we D...

Dowamy »

228 6
Bilim, 3 weeks ago


Alma barada geň maglumatlar

Alma hakynda gyzykly 15 maglumat

Alma hakynda geň maglumatlar

Miwe we bakja önümleri witaminden doly bolanlygy üçin saglygymyza gowy täsiri bardyr. Her gün iýýän miwelerimizden bolan alma hakynda pikirlenip gördüňizmi? Bu miwaniň nähili aýratynlyklary bar oýlandyňyzmy? Suwlyja bolan wagty has hem süýji bolýar. Geliň on...

Dowamy »

305 1
Bilim, 4 weeks ago


Getirer

Ýanaşmagyn dek otura,
Duşarsyň bela-betere,
Gyz berseň bozuk hatara,
Obasyna jeň getirer.

Aýak ile baş bolanda,
Akyllylar ýaş bolanda,
Iki azan duş bolanda,
Buz üstünde çaň getirer.

Mätäji, gez öwüt bile,
Abraý alawer at bile,
Bagşylar ýüpek, tut bile
Bilbi...

Dowamy »

159 0
Edebiýat, 4 weeks ago


Är biläni

Är biläni

Daýyma müşgül kuşatdyr,
Işiň düşse är biläni;
Mydam ömrüň hoş geçirgin,
Gadryň bilen ýar biläni,

Aždar kimin owsun ursa,
Ganym garşysynda dursa,
Ar üçin çapyp, jan berse,
Gabry dolar nur biläni.

Magrupdan maşrykga gelse,
Başyn ýüz gowgaga salsa,<...

Dowamy »

142 0
Edebiýat, 4 weeks ago


Atamyrat han

ATAMYRAT HAN

Atamyrat han, Köneürgenç etrabynda ýaşan ýomutlaryň öküz urugynyň gutlubaý tiresinden bolup, ýaş wagtynda Hywa medresesinde bilim
alýar. Ol Hywa hanlygynda ýaşaýan türkmenleriň 1855-67-nji ýyllarda garaşsyzlyk ugrundaky göreşine
baştutanlyk edipdir. Türkmenleriň bu gozgalaňy XIX. asyrda Orta Aziýad...

Dowamy »

177 0
Bilim, 4 weeks ago


Hijri Kamary ýyl hasabynyň möhüm günleri

Hijri-Kamary ýyl hasabynyň möhum günleri (2019).


1— 9-10 mart (Rejep aýynyň 2-si) Regaýyp gijesi. Pygberimiziň s.a.w. ene-atasynyň nika baglaşan güni.
2— 2-3 aprel (Rejep aýynyň 25-i) Magraj gijesi ýa-da Rejep baýramy.
3— 19 aprel-aprel-20 (Meret aýynyň 14-i) Beragat gijesi. Seçim gijesi.
4— 6 maý (Oraza...

Dowamy »

274 0
Sorag-jogap, 4 weeks ago


Pikirler (güýmenje:))

Näme hakda pikir edýäňiz?:)

Esselamu-Aleýkum

Dowamy »

312 6
Sorag-jogap, 1 month ago


Hajymuhammet han

HAJYMUHAtMMET HAN
(1520-1602)

Hajymuhammet han (Hajym han) 1520- nji ýylda häzirki Köneürgenç töwereginde eneden bolýar. Ol, arakesmeler bilen 1558-1602-nji ýyllarda Horezmde hanlyk edýär. İňlis syýahatçysy A.Jonjkinson ony: Türkmenleriň Patyşasy, diýip atlandyrypdyr. Hajymuhammet han ilki Wezirde (Döwkesende), 1565-n...

Dowamy »

184 1
Edebiýat, 1 month ago


Aýdyşyk

Aýdyşyk

Gelin:
Öten-geçenden wehm eýle,
Gözleme, oglan, gözleme;
Şirin janyňa rehm eýle,
Gözleme, oglan, gözleme.

Ýigit:
Men bu sözlere bakmaryn,
Gözlärin,gelin, gözlärin;
Hiç bir kimseden gorkmaryn,
Gözlärin, gelin, gözlärin.

Gelin:
Meň bile...

Dowamy »

261 2
Edebiýat, 4 months ago