Eger sen hut şu 50%-me düşen bolsaň, onda tizden-tiz biziň maslahatlarymyzy berjaý et ýa-da dermatolog lukmanyňyzdan olary bejermek barada maslahat al!

Iň möhüm we ýönekey düzgün - şahsy gigiýenany berjaý etmek.

Ýüzüňi hökman günde azyndan iki gezek ýuwmaly;
Ýüzüňi hapa elleriň bilen ellemeli däl;
Düwürtikleri sykyp çykarjak bolmaň, beýle etseň infeksiýa düşürmegiň ahmal;
Ýörite deri üçin niýetlenen arassalaýjy salfetkalardan, çagalar üçin sabynlardan, düwürtiklere garşy losýonlardan peýdalanyp bilersiň;
Iýmit möçberiňden ajy we öte süýji önümleri, gazlandyrylan içgileri aýyr.
Eger düwürtik örgüni seni ynjalyksyzlandyrýan bolsa, hökman dermatolog- lukmanyňyzdan olary bejermek barada maslahat alyň.

Internet sahypalaryndan toplan:Döwlet Aşyrovv