KOFE: Uzak ýyllaryň dowamynda kofäniň saglyk üçin , ylaýta-da ýürege erbet täsir edýändigi baradaky ýalňyş pikirlere eyerilip gelindi.Dogry ulanylanda, bu içginiň zyýan ýetirmek beýlede dursun, hatda oňa içden we daşdan oňyn täsir edip, ähli ulgamlaryň işine itergi berýändigini dürli ýurtlaryň alymlarynyň geçiren ylmy-bar¬lag Işleri görkezdi.Kofe içilende içki (ýürek, bagyr, içege, beýni...), ýapgy, çalgy görnüşinde ýada tämizleyji serişdeleriň düzüminde peýdalanylanda bolsa, daşky (saç, deri, gabak we ş.m.) beden agzalarynyň yzmatyny işeňleşdirýär. KOFÄNIŇ IÇKI TÄSIRI: 00 Käbir alymlaryň pikirine görä, kofe peşew çykaryjy häsiýete eye bolup, bedeniň suwsuzlanmagyna getirip bilýär. Ýöne gorkup oturasy iş ýok. Görlüp oturylsa, onuň şeýle täsiri diňe bir gezekde 0,5 litrden köp mukdary kabul edilende ýüze çykýan eken. 00 Kofäniň sähelçe mukdary hem ýatkeşligiň gysga wagtlaýyn görnüşini gowulandyr- maga ukyply. Her gün 2 käse kofe içýän bolsaňyz, onda gyssagly meseleleri çözýän wagtyrtyzda ýanyňyzda ýandepderçäňizi götermeseňizem bolar. 00 Kofäniň yzygiderli ulanylmagy Alsgeýmeriň we Parkinsonyň keseliniň döremek howpuny azaldýar" diýip, Fioridadaky Berdift-Alsgeýmeriň institutynyň alymlary hasaplaýarlar. 00 Kofe ýüregiň işini aktiwleşdirýär. Şot bir wagtda arteriýa gan basyşyny ýokarlan- dyrýar. Bir käse kofe içilende, 2 sagadyň dowamynda gan basyşynynň görkezijisiniň simap sütüni boýunça 15 mm galmagy ähtimal. 00 Ölemen kofehalarlaryň arasynda ýogyn tçegäniň ragy seýrek duş gelýär. Ýapon alym¬lary 40-69 aralygyndaky aýallaryň we erkekleriň 96 müňüsini barlagdan geçirenden son şeýle netijä geldiler. 00 Dünýäde kofäniň ulanylyşy boýunça 1-nji orunda durýan Finlandiýada geçirilen ylmy-barlag işleri bu içginiň 2-nji tipli süýjüli diabetiň döremek howpuny azaldýan- dygyna güwä geçýär. 00 Dowamly gastritde, kolitde, enteritde (hatda durnukly remissiýa döwründe-de) kofäni dine süýt bilen içmek maslahat berilýär. Ýekeje saparda köfäniň 10 gramy ula- nylanda, adamyň ölmegi mürnkindir. Şonça kofeden takmynan 100 käse kofe içgisini taýýarlap bolýar. Birbada 100 käse kofäni hiç kimiň içip bilmejekdigi bellidir. 00 Kofe bagyr sirrozyndan goraýar. Kaliforniyaly lukmanlaryň hasaplamalaryna görä, günde 1-3 käse kofe içyän adamlarda sirroza duçar bolmak howpy 40%-e çenli azalýar. 00 Kofäni alkogolly içgiler bilen garyşdyrmak maslahat berilmeýär. Şeýle edilende, adam tiz serhoş bolýar, özem wagty bilen serhoşlykdan açylmaýar. 00 Kofe käbir dermanlar bilen özara täsir edişýär. Meselem, ol analginiň agyry köşeşdiriji täsirini güýçlendirýär. Demir preparatory kofe bilen bilelikde ulanylanda, öňküsindenem kyn özleşýär. 00 Adatça lukmançylykda: "ajy çaý we kofe aşgazanyň nemli bardasyny gyjyn- dyryp, aşgazan şiresiniň bölünip çykmagyny tizleşdirýär, gyzylödegiňi sfinkterini gowşadýar, umuman, saryňy gaýnadýar "diýen pikir ýörgünli. Şwesiýaly alymlaryň 40 rnüň adamyň gatnaşmagynda geçiren barlaglary şeýle pikiriň dogrudygyna şübhe döredýär. Şeýle-de bolsa, ajy çaý bilen kofäniň saryňy gaýnatmaýandygyny hem gutamyldy tassyklamak mümkin däl.