1. Söhbetdeşleriňizi iň akylly, iň özüne çekiji we gyzykly adamlar ýaly duýuň
2. Gepleşik wagtynda adamlary başga zat hakda pikir etmeýän ýaly duýuň.
Sözlemiň ahyryna intonasiýaňyzy peseldiň.
Esasan baş ada üns beriň.
Setiriňize jogap bermezden ozal iki sekunt duruň.
3. Tüýs ýürekden ýylgyryp, ýakymly zatlar hakda pikir ediň.
Beýni käwagt hakykat bilen fantaziýanyň arasyndaky tapawudy duýmaýar, şonuň üçin ýakymly bir zat hakda pikirleneniňizde, oňa oňyn reaksiýa berýärsiňiz we ýylgyrşyňyz hakyky görünýär. Adamlar bary-ýogy 17 millisekuntda emosiýalary "okaýarlar", şonuň üçin islendik negatiw alamat aňsatlyk bilen görünýändir. Adamlar bilkastlaýyn ýylgyryşy duýýarlar.
4. Kimdir biri bilen salamlaşanyňyzda, beýikligiňiz ýaly bolar ýaly oturgyjyňyzdan turuň we eliňizi silkende eliňizi jübiňizden çykaryň
5. Gowy diňleýji boluň: duruň we sorag beriň
Jon F. Kennedi ajaýyp diňleýjidi. Söhbetdeşleri onuň "olar bilen" söhbwtdeşlige dolydygyna ynanýardylar. Adatça, diňlänimizde, özümiz gürlemek üçin söhbetdeşiň sözüniň gutarmagyna garaşýarys. Üns bilen diňleýändigiňizi görkezmek üçin sorag beriň. Eger size aýdýanlary bilen hakykatdanam gyzyklanmaýan bolsaňyz, muny gizlemek gaty kyn bolar.
6. Oturan ýeriňizi üns bilen saýlaň
Ýer saýlamak, gepleşikleriň netijesine uly täsir edip biler. Adamlar biri-biriniň garşysynda oturanda we stol olary bölýän ýaly bolup, köplenç jedel edýärler, duýdansyz gürleýärler, gysga sözlemler ulanýarlar. Ilki bilen gapma-garşylykdan gaça durmak isleseňiz, beýleki adamyň gapdalynda ýa-da oňa dogry burçlarda oturyň.
7. Adamkärçiligi saklaň
Ýolbaşçy bolmak üçin fiziki taýdan güýçli bolmak hökman däl. Şahsyýetiň güýçli taraplaryny - Bil Geýts ýaly akyl ýa-da Dalaý Lama ýaly hoşniýetliligi görkezmeli. Belli bir güýç derejesine ýeteniňizde, harizmaňyz öser, ýöne adamkärçiligi ýatdan çykarmaly dälsiňiz - ýogsam diktator hökmünde bellik edilmek howpy abanýar.
8. Impostor sindromyny ýeňiň
1978-nji ýylda Jorjiýa uniwersitetiniň alymlary adamlaryň takmynan 70% -iniň "ýalançy sindrom" diýilýän keselden ejir çekýändigini anykladylar. Öz-özüňe şübhe döredýär - paş edilmegine garaşýan ýaly. Bu harizma diýseň ýaramaz täsir edýär.
9. Uly wakalara öňünden taýýarlyk görüň
Hiç haçan türgenleşiksiz marafon ylgap bilmersiňiz ýa-da ilkinji repetisiýasyz çykyş etmersiňiz. Şeýle hem, jady bilen güýçli we ynamly duýup bilmersiňiz. "Taýýarlyk" işlerini ýerine ýetirmek zerur.
Ylgamak sizi rahatlandyrýan bolsa, ylgamak üçin wagt sarp ediň. Ara-da möhüm ýygnakdan öň gowy saz diňläň. Aýdym sanawynda göwnüňizden turýan we size ynam döredýän aýdymlaryň bardygyna göz ýetiriň.